 Als Krapfen, Berliner, Mutzen,..., wird jenes kleine Gebäck bezeichnet welches nicht im Ofen gebacken sondern in der Pfanne frittiert wird.
Ob süss, salzig, rund, eckig, gefüllt,...-
je nach Region hat sich, seit vielen Jahrhunderten, eine endlose Palette verschiedener Sorten entwickelt.
Nachzulesen bei Wikipedia.
Rezepte gibt es entsprechend viele, endlos viele, das ist mit jetzt zu müssig. Haben Sie ein erprobtes vollwertiges Rezept für uns, zuschicken.
Danke.
Das wichtigste hier rechts: Krapfen und Berliner aus Vollkorn.
Und, speziell, Bananenkrapfen.
Gutes Gelingen: momo-raoul
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Apfelkrapfen
für vier Personen
500 g Vollkornmehl
30 g Hefe
1 Prise Salz
30 g Zucker
1/2 Liter Milch
2 Eier
40 g Butter oder Margarine
Aus den Zutaten eine Hefeteig herstellen und so lange gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.
1000 g Äpfel (z. B. Boskoop) schälen, Kerngehäuse entfernen in kleine Stücke schneiden, unter den Teig heben und noch einmal 10 bis 15 Minuten gehen lassen.
Genügend Palm- oder Kokosfett auf 180°C erhitzen.
Einen Esslöffel in das Fett tauchen, 30 bis 35 eiergroße Portionen abstechen.
Bei 180°C etwa 5 bis 7 Minuten frittieren.
Nicht mehr als 6 Krapfen auf einmal ins Fett geben.
125 g Zucker mit 1 El Zimt mischen, und die noch heißen Krapfen darin wenden.
Berliner
für 12 Portionen
* 1 Würfel Hefe
* 1/4 Liter Milch
* 400g Vollkornmehl
* 140g Haferflocken
* 50g Butter, weiche
* 2 Eier Grösse L
* 1 Prise Meersalz
* 120g Fruchtmus
* 40g Puderzucker
* 1.5 Liter Öl zum frittieren
Die Hefe in lauwarmer Milch auflösen. Mehl, Haferflocken, Butter, Eier sowie Salz miteinander verkneten und langsam die Hefemilch zufügen. Den Teig zugedeckt 15 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen, teilen und beide Hälften fingerdick ausrollen.
Auf einer Teigplatte mit einem Wasserglas Kreise vorzeichnen und einen Esslöffel Marmelade mittig drauf geben. Die andere Teighälfte darüber legen und mit dem gleichen Glas die Berliner um die Marmelade herum ausstechen. Den restlichen Teig erneut verkneten und den Vorgang wiederholen. 30 Minuten gehen lassen, bis sich der Teig verdoppelt hat. Das Öl in einer Friteuse oder im Topf erhitzen und die Berliner von beiden Seiten ausbacken. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Ggf. mit Puderzucker bestreut servieren
Vollkornmehl ist schwieriger zu verarbeiten als Mehl ohne diese wertvollen Randschichten. Deshalb sollten Sie ggf. ein Küchensieb nehmen, das Mehl von den Randschichten befreien und ebendiese nachträglich- z.B. mit dem Puderzucker- wieder zugeben.
Bunuelos de Platano - Bananenkrapfen
Für 4 Personen. Zubereitungszeit: 20 Minuten.
Backzeit: 15 Minuten
6 Bananen
1 4 Tasse Rum
150 g Mehl
125 ml Milch
1 Ei 30 g Zucker
1 EL zerlassene Butter
1 4 TL Salz 1 Eiweiß
evtl. 150 ml Sahne
Öl zum Ausbacken
Puderzucker
300 ml Fruchtsoße
einige Blättchen frische Minze
1. Bananen längs und quer halbieren und 30 Minuten in Rum einlegen.
2. Die Hälfte des Mehls mit Milch, Ei, Zucker, Butter und Salz zu einem Teig verrühren.
3. Eiweiß mit einer Prise Salz sehr steif schlagen und unterheben.
4. Sahne steif schlagen und kühl stellen.
5. Öl erhitzen.
6. Bananen gut abtropfen lassen und mit dem restlichen Mehl bestäuben. Durch den Backteig ziehen und im Öl goldgelb ausbacken.
7. Gebackene Bananen abtropfen lassen und mit Puderzucker bestreuen. Mit Fruchtsoße, Schlagsahne und Minze anrichten und warm servieren.
diese Rezept stammt aus naturkost.de
mit Unterstützung von BANAFAIR
Copyright by Bioladen Momo, http://www.bioladen-momo.de. Vervielfältigung erwünscht, unter Angabe dieser Herkunft.
momo-raoul
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